MEDITATION IN FREIBURG

Finde mit geführten Meditationen, Raum für Stille und Austausch nachhaltig mehr Ruhe in dir. Einstieg jederzeit ohne Vorkenntnisse möglich.

Offenes Meditationsangebot
für Alle.

Meditation für Anfänger in Freiburg

„Meditation ist nicht zu verwechseln mit positivem Denken.“ – Jon Kabat-Zinn

august, 2026

Was Meditation
bewirken kann

Was Meditation bewirken kann

„Learning to not envy someone else’s blessing is what grace looks like.“ – Rupi Kaur

Wer begleitet die
Gruppe?

Thomas Scheuring, systemischer Paarberater

Mein Name ist Thomas Scheuring. Als systemischer Berater sowie Paarberater und Paartherapeut begleite ich im Rahmen der Systemischen Fokuspraxis Freiburg erwachsene Einzelpersonen und Paare auf ihrem Weg. Mit meinem Meditationsangebot in Freiburg möchte ich einen Raum schaffen, in dem Menschen Meditation ohne Leistungsdruck oder Erwartungshaltung kennenlernen können. Mir ist wichtig, dass jede Person ihre eigenen Erfahrungen machen darf – unabhängig davon, ob sie zum ersten Mal meditiert oder bereits Vorerfahrung mitbringt.

„Was ist also Meditation? Nicht die Frage: Wie meditiert man? – das ist nebensächlich.“ – Jiddu Krishnamurti

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Die Meditationsabende bieten einen unkomplizierten Einstieg für Menschen, die Meditation kennenlernen oder ihre Praxis gemeinsam mit anderen vertiefen möchten.

Häufig gestellte
Fragen:

„Gewahrsein ist bereits da, bevor du versuchst, gewahr zu sein.“ – Adyashanti

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